三十二强,2002年是中国男足第一次也是目前唯一一次进入世界杯决赛圈,总共三十二支球队参赛,中国队小组赛三战全负没有出线,只是失球数比沙特少才没有排到最后一名,倒数第二名。米卢带领国足冲进世界杯多少强 扩展2002年的韩日世界杯里,米卢蒂诺
85式太极拳背向慢动作带口令简化 48式太极拳背向演练
85式太极拳背向慢动作带口令如下:1. 预备势2. 起势3. 揽雀尾4. 单鞭5. 提手上势6. 白鹤亮翅7. 左搂膝拗步8. 手挥琵琶9. 左右搂膝拗步10. 手挥琵琶11. 左搂膝拗步12进步搬拦捶13. 如封似闭14. 十字手15.
85式太极拳背向慢动作带口令如下:
1. 预备势
2. 起势
3. 揽雀尾
4. 单鞭
5. 提手上势
6. 白鹤亮翅
7. 左搂膝拗步
8. 手挥琵琶
9. 左右搂膝拗步
10. 手挥琵琶
11. 左搂膝拗步
12进步搬拦捶
13. 如封似闭
14. 十字手
15. 抱虎归山
16. 肘底看捶
17. 倒撵猴
18. 斜飞式
19. 提手上势
20. 白鹤亮翅
21. 左搂膝拗步
22. 海底针
23. 扇通背
24. 翻身撇身捶
25. 进步搬拦捶
26. 上步揽雀尾
27. 单鞭
28. 云手
29. 单鞭
30. 高探马
31. 左右分脚
32. 转身左蹬脚
33. 左右搂膝拗步
34. 进步栽捶
35. 翻身撇身捶
36. 进步搬拦捶
37右蹬脚
38. 左打虎势
39. 右打虎势
40. 回身右蹬脚
41. 双峰贯耳
42. 左蹬脚
43. 转身右蹬脚
44. 进步搬拦捶
45. 如封似闭
46. 十字手
47. 抱虎归山
48. 斜单鞭
49. 野马分鬃
50. 揽雀尾
51. 单鞭
52. 玉女穿梭
53. 揽雀尾
54. 单鞭
55. 云手
56. 单鞭
57. 下势
58. 金鸡独立
59.左右倒撵猴
60. 斜飞式
61. 提手上势
62. 白鹤亮翅
63. 左搂膝拗步
64. 海底针
65. 扇通背
66. 转身白蛇吐信
67. 搬拦捶
68. 揽雀尾
69. 单鞭
70. 云手
71单鞭
72. 高探马带穿掌
73. 十字腿
74. 进步指裆捶
75. 上步揽雀尾
76. 单鞭
77. 下势
78. 上步七星
79. 退步跨虎
80. 转身摆莲
81. 弯弓射虎
82. 进步搬拦捶
83 . 如封似闭
84. 十字手
85. 收势
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